1.保持私处清洁 紧身内裤衣服应经常清洗，穿一些纯棉内衣，特别是为了更好的透气性。清洁私人部位时，请注意专用盆，不要与其他盆混合，使用后将盆放在阳光下，这样可以防止细菌感染，导致一些疾病，严重妇科炎症。

2.经常锻炼 注意运动，保持健康，平时久坐也会导致一些疾病。此时，该人的免疫力将下降。因此，我们在日常生活中也要注意锻炼，细菌不会侵入身体，但也会起到提高免疫力和预防妇科疾病的作用。

3.注意清淡饮食 对于患有妇科炎症的女性，清淡饮食也可以减轻疾病，避免辛辣和刺激性食物。食物对你的健康有很大影响，所以要小心。

4.使用避孕措施 如果你发现自己患有妇科炎症，你应该及时去医院。平时也要做好避孕，防止炎症影响身体。一定要使用避孕套。这对双方都有好处。